Ο Αθλητικός-Πολιτιστικός Οργανισμός ‘ΕΥΡΙΠΙΔΗΣ’ του Δήμου Χαλανδρίου πραγματοποιεί τμήματα ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ στα Δημοτικά Γυμναστήρια
ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ «ΕΥΡΙΠΙΔΗΣ»
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
Πραγματοποιούνται τμήματα Γυμναστικής Γυναικών στα Δημοτικά Γυμναστήρια
«Ν. ΠΕΡΚΙΖΑΣ» (Λ.Πεντέλης 150) Χαλάνδρι
Πρόγραμμα
Δευτέρα: 8.30-9.30 Κυκλικό πρόγραμμα, 9.30-10.30 Ασκήσεις με Μπάλα
Τρίτη: 8.30-9.30 Aerobic, 9.30-10.30 Ασκήσεις με Βαράκια
Τετάρτη:8.30-9.30 Ασκήσεις για Πόδια/Κοιλιακούς, 9.30-10.30 Κυκλικό Πρόγραμμα
Πέμπτη: 8.30-9.30 Ασκήσεις με Kοντάρια, 9.30-10.30Αerobic
Παρασκευή: 8.30-9.30 Ασκήσεις με Λάστιχα, 9.30-10.30 Ασκήσεις για Πόδια Κοιλιακούς
«Μ. ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ» (Σαρανταπόρου κ Σοφοκλή Βενιζέλου) K. Χαλάνδρι
Πρόγραμμα
Δευτέρα: 9.15-10.15 & 10.15-11.15 Ασκήσεις με Βαράκια 11.15-12.00 Ήπια γυμναστική ΚΑΠΗ
Τρίτη: 9.15-10.15 & 10.15-11.15 Ασκήσεις με Μικρή Μπάλα,
11.15-12.00 Ήπια γυμναστική ΚΑΠΗ
Τετάρτη: 9.15-10.15 & 10.15-11.15 Ασκήσεις με Λάστιχα
11.15-12.00 Ήπια γυμναστική ΚΑΠΗ
Πέμπτη: 9.15-10.15 & 10.15-11.15 Ασκήσεις με Κοντάρια
11.15-12.00 Ήπια γυμναστική ΚΑΠΗ
Παρασκευή: 9.15-10.15 & 10.15-11.15 Ασκήσεις με μεγάλη Μπάλα
11.15-12.00 Ήπια γυμναστική ΚΑΠΗ
Το κόστος των μαθημάτων είναι 8,00 τον μήνα
Τα ΚΑΠΗ Δωρεάν
Τηλ. για πληροφορίες: 210 6814328 / 210 6819350